Luan Santana: Para manter o corpo sarado, cantor viaja com personal trainer

Guto deixou a própria academia para cuidar de pertinho do novo físico bombado do cantor.

Do início do ano para cá, Luan Santana está desfilando por aí com um corpo bem diferente do que estávamos acostumados a ver. O braço forte, peitoral mais definido e a auto-estima lá em cima tem a ver com um nome: Gutão, o personal trainer do sertanejo.
Dono de academia, Guto teve de mudar toda a rotina para cuidar da saúde e do novo físico de Luan. Agora, o personal viaja para cima e para baixo com o Luan e fica 24 horas por dia de olho nele.
Luan conheceu o personal no condomínio onde mora e onde treinava nas horas vagas, na academia do residencial.
— Como ele ficava um tempo sem treinar por causa dos shows, eles propôs que eu viajasse com ele para cuidar da alimentação e dos exercícios dele de uma maneira mais contínua.
Em oito meses de trabalho intenso e de muita dedicação, o personal diz estar feliz com o resultado rápido que Luan está apresentando.
— Nós ganhamos cinco a seis quilos em seis meses. Mas isso com qualidade, sem usar porcaria, só na base da alimentação e suplementação. Ele mesmo fala que o rendimento e a força para cantar melhoraram muito. A estética vem como consequência.
Claro que Guto faz questão de elogiar a dedicação que o ídolo teen tem com a saúde.
— Luan é bastante determinado. Hoje ele pegou gosto pela coisa. Mesma coisa quem quer emagrecer. Você não vê resultado e desiste. Ele começou a melhorar muito, mesmo na disposição, e deslanchou. E também temos um relacionamento bem legal e isso ajuda.

Corpo definido
Apesar de estar bombadinho, Luan ainda não fica exibindo a barriga por aí. Segundo o personal, o trabalho de definição é o próximo passo do trabalho.
— É difícil conciliar de ganhar peso e músculo, pois acaba ganhando gordura também. Mas nele, foi muito bom, pois ele ganhou muita massa muscular e pouca gordura. Isso foi legal. Agora vamos mudar o perfil do trabalho para diminuir a gordura e dar uma definida.
Segundo Guto, nos exercícios, Luan gosta de trabalhar braço, como todo homem.
— Mas tudo o que eu peço ele faz. É um aluno muito dedicado.
Além do braço mais forte, o cantor não exibe mais um quadril gordinho, ou seja, culote, que é o acúmulo de gordura nas laterais dos quadris, e Guto explica que o corpo do sertanejo está mesmo mais proporcional.
— O quadril diminuiu porque perdeu muita gordura localizada, por causa da qualidade de alimentação e o treino. Ele também aumentou muito ombro e acabou dando uma nivelada e está mais proporcional.

LUAN SANTANA SOBRE A NAMORADA, JADE MAGALHÃES: ”ELA SE DÁ MUITO BEM COM AS MINHAS FÃS”

Cantor sertanejo esteve pela terceira vez no Caldas Country Show, em Goiás

Luan Santana foi uma das atrações da primeira noite do Caldas Country Show, em Goiás, na noite da última sexta-feira (16). O cantor, que tocou grandes sucessos como Te Vivo, Incondicional e Meteoro da Paixão durante sua apresentação, conversou com a imprensa minutos antes de subir ao palco e falou a respeito dos shows que fez nos Estados Unidos no último mês.

O cantor falou sobre as notícias de que não houve lotação de público em seus shows pelo país. Algumas das cidades onde ele se apresentou foram atingidas pelo Furacão Sandy.

“Foi uma injustiça os jornais que deram essa informação errada. Tinha acabado de passar o furacão Sandy e os lugares onde fiz os shows são pequenos, são salões de hotel, por exemplo. Essa notícia me deixou muito mal, mas o bem sempre prevalece e vence o mal”.

Para os shows nos Estados Unidos, Luan estava junto com a namorada, Jade Magalhães, com quem assumiu o relacionamento há cerca de um mês. O cantor disse que a estudante é muito fã de sertanejo e que se dá bem com as fãs.

“Achei que seria complicado, mas meus fãs me surpreenderam, não vi comentários negativos. E ela também se dá muito bem com eles, tanto que quando um fã pede para tirar foto, ela pega a câmera e tira foto”

Quando o assunto foi os boatos de que o namoro seria uma mentira, Luan já afirmou que isso é impossível. “Todo mundo que lê, vê que é mentira. Onde que o povo acha essas coisas?”.

Fonte: Contigo!

LUAN SANTANA CHEGOU DE LIMOUSINE NO CALDAS COUNTRY SHOW.

Luan Santana chegou de limusine para sua terceira participação no Caldas Country Show.

“A limounise é do evento e é bem chique”, brincou no camarim o cantor que acaba de receber o disco de ouro em Portugal. “Cara, foi uma emoção que eu nunca pensei em passar na minha vida. Ir do outro lado do oceano, as pessoas te reconhecerem na rua”, contou ele que esgotou os ingressos nas duas apresentações feitas naquele país.

O cantor levou certa de 50 mil pessoas que lotaram o recinto ao delírio ao subir no palco às 0h50 da madrugada de ontem (17) cantando a música “Você de mim não sai“. Com aplausos e antes de iniciar a segunda canção do repertório “Sinais”, ele pediu à multidão: “Eu quero o Caldas Country Show tirando o pé do chão”. Na sequência, o público que veio de mais de 1.200 cidades do Brasil cantou em coro “Você não sabe o que é gostar de alguém”. Mas, o ponto alto foi quando ele desceu do palco e cantou no meio do público.

O artista já subiu no palco do Caldas Country em 2009 e 2010.

“É muito bom participar de um evento desse porte”, diz Luan que agora está trabalhando a música “Te Vivo”, que é reflexo de uma fase mais amadurecida de sua carreira.

Fonte: Luan Daily

‎'Não engordei nem um grama', diz Luan Santana sobre rosto cheinho.

Fotografado com um visual mais rechonchudo durante show na sexta-feira, 16, o sertanejo disse ao EGO não ter percebido mudanças no corpo.

De volta de uma turnê internacional, o cantor Luan Santana se apresentou na última sexta-feira, 16, no evento Caldas Country show, em Góias, onde foi fotografado com um rosto mais cheinho.

Perguntado pelo EGO se a viagem alterou sua rotina de exercícios e o fez ganhar peso, o cantor garantiu que não: ''Não percebi nenhuma diferença no meu corpo. Quando cheguei no Brasil de volta da turnê internacional (Estados Unidos e Portugal) fui me pesar e acabei percebendo que perdi um quilo. Até estava achando que com a mudança na alimentação e com o clima diferente dos países que visitei, o metabolismo ia acabar mudando muito. Lá eu não tinha hora certa para comer, nem tempo pra malhar, e mesmo assim não engordei nem um grama. Já voltei ao ritmo normal, estou malhando todos os dias e me alimentando de três em três hora”, reforçou.
No domingo, 18, o ''Fantástico'' vai exibir o ''Diario de Luan Santana em Portugal”, detalhando o dia a dia do cantor em terras estrangeiras.

Fonte: Ego

“Me deixou muito mal”, afirma Luan Santana sobre notícias de que os shows de sua turnê internacional não tiveram público.

Luan Santana mostrou-se magoado com os comentários de que seus shows da turnê pelos Estados Unidos não atraíram o público. O cantor, que também passou por Portugal, se apresentou na noite desta sexta-feira (16) no Caldas Country, em Caldas Novas (Goiás). Lá, afirmou que o jornal que divulgou a informação era contra o contratante do evento. Anteriormente, a assessoria de Luan enviou um comunicado informando que os shows venderam poucos ingressos por conta dos estragos do furacão Sandy, que havia devastado a região dias antes. “Foi uma injustiça o que fizeram com a gente. A gente foi mais para alegrar a galera, levar alegria para o local que tinha sido devastado pelo Sandy”, explicou Luan, que fez questão de ressaltar que os shows que fez nos Estados Unidos e em Portugal eram em lugares pequenos. “Como a galera é maldosa, inven

tou essa história. Me deixou muito mal. Fazia tempo que eu não ficava chateado com alguma notícia assim”, desabafou o músico.
Luan também falou sobre sua namorada, a estudante Jade Magalhães, com quem assumiu um relacionamento há cerca de um mês. Os dois já se conhecem há três anos e ficaram algumas vezes (incluindo a noite de inauguração da casa noturna OutLaws, em São Paulo), antes de decidirem por um namoro sério. Jade acompanhou Luan durante a turnê americana.
Luan conta que ficou surpreso com a reação de suas fãs após revelar seu namoro. Ele não acreditava que teria tanto apoio. “Achei que seria mais complicado, mas meus fãs me surpreenderam demais. Não vi nenhum comentário negativo. Elas diziam que seriam minhas fãs até o fim”. Luan disse ainda que sua namorada o ajuda na hora de atender aos pedidos de fotos para fãs e também na hora de se vestir. “Ela diz que tô certinho”, se diverte o músico.
Luan ainda rebateu as críticas de que seu namoro seria fake, ou seja, apenas um plano de marketing. “Não tem nem o que falar disso aí. Todo mundo que lê sabe que é mentira na hora. Quando li sobre isso, pensei: ‘onde o povo acha essas coisas?’”.

Fonte: Coluna IG | Sertanejo por Marilia Neves

Namoro de fachada? Luan Santana fala sobre paixão por Jade

Antes do show no Caldas Country, sertanejo disse não ligar para boatos sobre romance


Thiago Duran/AgNews

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Mesmo com o som um pouco ruim, cantor sertanejo não decepcionou suas fãs em show

Depois de ficadas aqui e ali, Luan Santana finalmente assumiu um relacionamento e está apaixonado, contando tudo e não está nem ligando para o que vão dizer.

Antes de subir ao palco no Caldas Country, evento sertanejo em Caldas Novas (GO), nesta sexta-feira (16), o cantor falou sobre os comentários de que o relacionamento com a estudante de moda Jade Magalhães seria de fachada.

- [Risos] Não tem nem o que eu falar. Acho que todo mundo que lê isso aí vê que é mentira, porque é um absurdo. Eu conheço ela há muito tempo. A gente começou a namorar agora, resolveu assumir para todo mundo e quando eu soube dessa informação aí eu falei “Meu Deus do céu de onde as pessoas acharam isso?”. Não tem nem o que falar.

O cantor contou, como você já viu no R7, que eles se conheceram há três anos e que ficaram algumas vezes, até que, no último mês, a paixão falou mais alto e eles assumiram o namoro.

Jade, que esteve com Luan na recente passagem dele pelos EUA, costuma acompanhar o namoradão em alguns shows. No entanto, não estava em Caldas Novas.

— Ela é superfã de sertanejo, afinal, ela é de Mato Grosso. Ela é de Altaquari e gosta demais de sertanejo. 

O cantor ainda revelou que a relação de Jade com as fãs é ótima e ela faz questão de ser simpática com quem pede para tirar fotos com ele.

— Os fãs me surpreenderam demais. Eu não vi uma fã falar pra mim que acabou porque eu estou namorado. Não teve nenhum comentário negativo. Eu ouvi dizerem que torcem para minha felicidade. O legal é isso, o fã acompanhar todas as fases da sua vida. 

Segundo Luan, a eleita de seu coração, que é estudante de moda, aprova o visual dele.

- Ela dá sim umas opiniões e fala que eu estou certinho [risos]

Luan subiu ao palco e não decepcionou na performance. Mais solto no palco, ele apostou nas reboladinhas, já que o novo visual saradinho ajuda bastante. No entanto, o som não estava muito bom, deixando a voz do microfone do cantor baixa e não era possível ouvir os comentários dele com o público e cantando.

*A repórter Paola Correa viajou para Caldas Novas (GO) a convite do evento

Luan Santana surge com rosto mais cheinho em show sertanejo

Cantor se apresentou nesta sexta-feira, 16, no evento Caldas Country Show 2012, em Goiás

   Com um visual mais cheinho, o cantor Luan Santana se apresentou na noite desta sexta-feira, 16, no evento Caldas Country show, que aconteceu em Goiás. Outros artistas sertanejos como Chitãozinho e Xororó, Paula Fernandes e Gusttavo Lima também foram convidados para a noite sertaneja que segue também neste sábado, 17, na região Centro-Oeste do país.

Luan Santana no evento Caldas Country (Foto: Claudio augusto/Foto Rio News)

Luan Santana no palco do Caldas Country (Foto: Claudio augusto/Foto Rio News)